有报告显示，超8成国人对于饮用水种类区分模糊，并不清楚不同饮用水种类对于健康以及生命质量有什么影响，这也导致超过9成被调查者在选择饮用水种类时陷入了不少误区。
那么日常生活中，主要的饮用水类型有哪些？我们又该选择喝什么水呢？
自来水
通过自来水处理厂净化、消毒后生产出来的符合相应标准的供人们生活、生产使用的水。
缺陷：
01水处理工艺相对落后
全国县以上多家自来水厂中，98%仍使用传统水处理工艺，仅北上广深等一线城市的部分自来水厂采用深度处理工艺。如果水源被重金属和有机化合物所污染，传统工艺就显得力不从心。
02
传统氯化法消毒可能残留有毒副产物
自来水消毒大都采用氯化法，但氯化消毒副产物有几百种，特别是氯与水中有机物发生反应生成卤代烃类化合物，可能产生致癌物质。
03输送管道二次污染，末梢水质量降低
很多城市自来水从水厂，经过一级管道到水箱或蓄水池，再经过二级管道才到用户家庭，如此多的运输网管，如此长的运输距离，难免会增加自来水二次污染的风险，导致进入用户家庭的末梢水质量降低。
饮用纯净水
符合生活饮用水卫生标准的水为水源，采用蒸馏法、去离子法或离子交换法、反渗透法及其他适当的加工方法制得的不含任何添加物可直接饮用的水。
缺陷：
01缺乏对人体有益的矿物质
纯净水的处理工艺，在去除有害物质的同时，将原有的有益矿物质也一并去除，长期饮用矿物质含量接近零的纯净水，也给健康增添了一些风险。
世界卫生组织出版的《NutrientsinDringking(饮用水中的营养素)》一书中指出长期饮用去矿物质水（纯净水）对身体的平衡机制有负面影响，会损害身体的矿物质和水代谢功能。
净水器水
以符合生活饮用水水质标准的自来水或水源水为原水，经再净化后可供给用户直接饮用水。目前市面上的净水器常见的核心过滤方式：超滤，反渗透。
缺陷：
01净水技术自身局限性
超滤：无法过滤重金属；反渗透：浪费水资源，反渗透纯水机的水利用率低，普遍废水率为1：1，甚至高达1：3,即产生一杯直饮水，产生3杯废水，因此不环保，浪费水源是一大问题。
02滤芯必须定期更换/保养
净水器品种繁多，品质参差不齐，且在长期使用过程中缺乏对微生物、抗生素、重金属的权威检测，而且滤芯必须定期更换、保养，否则污染物累积之后危害更大。
李克强总理曾说：“让老百姓喝上干净水，这是最基本的民生保障，能否如期兑现这一承诺，直接事关政府的公信力，这是不可推卸的责任。”
管道直饮水作为现阶段先进、科学的饮水方式之一，近几年来上海、深圳、重庆等一线及新一线城市纷纷出台政策，大力支持并推广管道直饮水。