对于爱喝酒的人来说,无酒不成席,对于他们来说,不仅不会认为喝酒伤身,反而会觉得喝酒可以养生。比如生活中有不少人就觉得晚饭时喝一二两小酒,有益身体健康,但事实真是如此吗?长期喝白酒和长期喝啤酒,身体有什么区别?哪种对身体伤害小?喜欢喝酒的朋友建议多看看,端正对饮酒的态度,下面具体向大家介绍下。
长期喝白酒和长期喝啤酒,身体有什么区别?
白酒是蒸馏酒,酒精和水是主要成分。对于一些朋友认为的每天适量喝一二两酒有益健康的说法,并不靠谱,即使每天只喝一二两,但长期喝白酒,酒精依旧会对健康造成不利影响,甚至跟偶尔大醉一场相比,这种喝酒方式更容易伤身。
长期喝白酒的人,肝脏出现问题的几率可能比较高,得肝炎、酒精肝的概率会高于不喝酒的人。因为酒精进入体内要肝脏分解和代谢,这已经增加肝脏负担了,而酒精还会对肝细胞造成损伤,损伤就会更重。
血管也比较容易出现问题,长期喝白酒,会刺激到血管,降低血管弹性。一旦血管逐渐变硬了,长此以往,多种心血管疾病或就会接踵而至。特别对于中老年人来说,更要注意。
啤酒是发酵来的,麦芽是主要原料。长期喝啤酒的人,容易发胖,尤其是腹部容易突出,因为经常喝啤酒,摄入的热量多了,过剩了,代谢速度易减慢,逐渐就容易发福了。生活中,细心观察不难发现,总爱喝啤酒的人,往往肚子都比较大,有“啤酒肚”。
虽然啤酒中的酒精比白酒要少一点,但长期喝啤酒也不利于健康,特别是对于尿酸高的人而言。因为长期喝啤酒,容易产生较多的乳酸,乳酸堆积,容易增加尿酸的生成量,不仅如此,还会增加肾脏代谢负担,阻碍多余尿酸的排泄,对于降尿酸没有好处。若尿酸高还经常喝啤酒,可能痛风离得不远了。
喝哪种酒对身体的伤害小一点?
了解了长期喝啤酒和喝白酒的不同,以及对身体的影响之后,其实就可以知道,不管是白酒还是啤酒,都不利于身体健康。但若非要一较高下,可能啤酒对身体的伤害要相对小一些,因为白酒的酒精浓度较高,在摄入同等量的白酒和啤酒的情况下,喝白酒摄入的酒精量更多。
但对于不同的人来说,身体情况不同,喝白酒更伤身还是喝啤酒更伤身,要因人而异。但不管是哪种酒,只要含有酒精,都建议大家不喝,时间长了,都容易对身体健康带来伤害,只是喝的量不同,伤害有大有小而已。
综上,长期喝白酒和长期喝啤酒,身体上有以上这些不同之处,但对身体健康的影响是殊途同归的,是不利于健康的,从酒精含量上说,白酒对身体的伤害要更大一些。不管您平时喜欢喝白酒还是啤酒,为了身体健康,建议您早点戒酒,远离酒精为好。