1）饮好水。尽量避免常饮蒸馏水，可选择优质的矿泉水，或将自来水烧开后再喝，有条件者，饮用净水设备过滤后的水对人体更有利。2）饮暖水。夏日炎炎，很多人都会选择饮冰水。其实冰水对胃脏功能不利，饮暖水更为有益，因为这有助于身体吸收。3）如何饮水。当然，饮水随时都可以，口渴时才饮用往往只能解渴，未能济事。有效的饮水方法是在空腹时饮用，水会直接在消化管道中流通，被身体吸收；吃饱后饮水，对身体健康所起的作用比不上空腹饮水。4）每天该喝多少水。正常人每天从饮食和饮水中摄取的水分，成年人大约为mL/天。人的身体每天至少需要6～8杯的水。一台精致型全屋净水设备，净化阻垢全搞定小知识：人必须每天喝八杯水？这个谣言就是典型的断章取义，原文是这样的，“建议普通人每天补充6-8杯的水分，但这些水分可以来自任何食物或饮品。”所以说八杯水并不是绝对的，除了喝水外，瓜果蔬菜也能为人体提供所需的水分，另外，适宜的喝水量还与人的年龄、体质、活动状况、气候有关系。所以，不是说你每天必须喝8杯，一杯都不能少。来源：网络，若是涉及版权，请通知我们删除。我们对净水的部分观点，仅供参考：1）净水设备早装比晚装好，早一点使用，家人少一份污染，哪怕只装一个部件。2）净水设备属于半成品，具备系统属性，产品、设计、选型、安装、维护，5个环节都要兼顾。3）价格如果太便宜，使用成本可能会很高，厂家和经销商总要赚钱吧?真的是一等价钱一等货，只有错买的没有错卖的。************
转载请注明：http://www.aierlanlan.com/tzrz/8126.html
