自从有了家里有了饮水机，我们买瓶装的纯净水、矿泉水也越来越少了。不过，有些人总是担心，饮水机里的水跟瓶装水会不会有所不同，会不会没有那么安全、健康呢？水是生命之源，我们都知道水对健康的重要，随着生活条件的越来越好，我们的饮用水不再是河水、井水，而是种类更多了，比如说纯净水、矿泉水、矿物质水、蒸馏水等等。在大型超市内各种品牌、不同规格的饮用水和其衍生品令消费者眼花缭乱、目不暇接。就ml左右的不同品牌和类型的饮用水来看，其价格从1元到5元不等。对于普通的一瓶瓶装水来讲，其差价可说是天壤之别。水分为纯净水、矿泉水、天然水几种：纯净水指的是不含杂质的HO，简称净水或纯水，是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水。通过电渗析器法、离子交换器法、反渗透法、蒸馏法及其他适当的加工方法制得而成，密封于容器内，且不含任何添加物，无色透明，可直接饮用。我们一般买的桶装水、冰露之类的便宜瓶装水，基本都是纯净水，纯净水怎么来的呢，说白了就是自来水！自来水！自来水！处理后的自来水就是纯净水。直饮水好不好，取决于你买的什么水。只要是合格产品，它就是安全的。直饮水最常见的问题就是饮水机的卫生。长时间不清理的话，饮水机的确是很好的细菌培养皿。所以，乡亲们，最好每1～2个月就清理一下饮水机。矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工揭露的、未受污染的地下矿水。它含有一定量的矿物盐、微量元素，对人体的新陈代谢具有一定的促进作用。此外，微碱性类矿泉水，不仅适合人体内环境的生理特征，还有利于维持正常的渗透压和酸碱平衡，促进新陈代谢，加速疲劳恢复。但是，矿泉水中所含的微量元素较为单一，不能全面的提供人体所需要的矿物质。天然水包括江河、海洋、冰川、湖泊、沼泽等地表水以及土壤、岩石层内的地下水等天然水体，来源较多，去除了水中的杂质和有害物质，又保存了原水中对人体有益的矿物质和微量元素。不同地方的天然水差别很大，其中的矿物质含量、微量元素等也因地域的差别有很大的不同，所以，我们无法简单地评价哪种天然水更好。白开水，就是直接从家中自来水管接出来的水，经加热煮沸后凉凉的水。蒸馏水，简单来说就和做饭时锅盖上的水一样。这种方法可以去除自来水中的大部分污染物，多次蒸馏还可以提高水的纯度。至于蒸馏水的作用，就俩字：补水。喝水不仅是为了补水，还要补充营养。基于这个目的，就能看出，矿物质水是最适合长期饮用的水。
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